Théâtre forum et santé mentale au travail : une expérience au cœur de la Semaine de la QVT dans la Loire

À l’occasion de la Semaine de la Qualité de Vie au Travail, j’ai eu le plaisir d’intervenir auprès des salarié·es du Département de la Loire avec un dispositif qui me tient particulièrement à cœur : le théâtre forum appliqué aux enjeux de la santé mentale.

Dans un contexte professionnel où les questions de charge mentale, de stress, d’épuisement ou encore de relations interpersonnelles prennent une place croissante, il devient essentiel d’ouvrir des espaces de parole concrets, sensibles et participatifs. Le théâtre forum offre précisément cela : un cadre sécurisant où chacun peut observer, ressentir, expérimenter — mais aussi, agir.

Mettre en scène le réel pour mieux le transformer

À partir de situations inspirées de témoignages réels, nous avons construit des scènes courtes, incarnées par des comédien·nes. Ces scènes, volontairement sans résolution, mettent en lumière des moments de blocage ou d’inconfort.

Le public est alors invité à intervenir : proposer des alternatives, monter sur scène, tester d’autres manières de faire. Ce passage du spectateur au “spect-acteur” est au cœur de la démarche. Il permet de déplacer le regard, d’explorer des possibles, et parfois de révéler des ressources insoupçonnées.

Créer un espace de dialogue autour de la santé mentale

Au-delà du jeu, ce type d’intervention ouvre surtout un espace de parole précieux. Les échanges qui suivent les scènes permettent de nommer des réalités souvent tues, de partager des expériences, et de faire émerger des pistes concrètes d’amélioration.

Dans le cadre de cette intervention, les salarié·es ont pu questionner leurs pratiques, exprimer leurs ressentis, mais aussi réfléchir collectivement aux leviers d’action à leur portée, à leur échelle individuelle comme collective.

Une approche sensible et engagée

Le théâtre forum ne donne pas de solutions toutes faites. Il invite à penser autrement, à ressentir autrement, à essayer autrement. Il s’inscrit dans une démarche profondément humaine, où l’émotion, l’écoute et l’intelligence collective deviennent des outils de transformation.

Intervenir sur les questions de santé mentale au travail, c’est aussi reconnaître la complexité des situations vécues, et offrir un cadre où chacun peut trouver sa place, sans jugement.

Cette expérience au sein du Département de la Loire confirme combien les formes artistiques participatives ont leur rôle à jouer dans les politiques de prévention et de qualité de vie au travail. Elles permettent de faire un pas de côté, de redonner du mouvement là où les situations semblent figées, mais avant tout, de remettre de l’humain au cœur des organisations.

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Pour en savoir plus sur mes interventions en théâtre forum ou imaginer un projet adapté à votre structure : instantt.drevon@gmail.com

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